浅秋曲子

　美国《读者文摘》最新刊登了加拿大心理学家给出的“工作狂测试”。请对下面6道题给出“是”或“否”的判断。 C(*HDg):  
)L^WM@>  
　　1.我经常梦到工作。 O BC*1   
2pM0 #+k#  
　　2.我每周工作时间超过40小时。 ~M]5~yJW  
qxD37Cv  
　　3.业余爱好其实不是我生活的重要组成部分，甚至我开始没有业余爱好。 j{ &Qr%+  
X/7~~&*F\  
　　4.休假时，我总会查看是否有新的电邮。 ev8SnId]<  
PHk!*`DP  
　　5.工作是第一位的，我不在乎错过重要的社交活动。 >#eztP6  
=Zc,6oh  
　　6.陪家人的时间少于工作时间。 ~+L&bC  
v]|.U >Q;  
　　答案：以上6个问题如果回答“是”，就意味着你的工作和生活情况亮起了红灯，红灯意义如下： j"u[?}{h:\  
AYW~P9&QW  
　　红灯1(对应问题一)：精疲力竭。梦见工作表明你压力过大，没有足够的放松时间。 d0dvH  
cE:9(  
　　红灯2(对应问题二)：竭泽而渔。每周工作超过40小时表明工作过量。 = RX?tFV  
ll~e;Z6%  
　　红灯3(对应问题三)：压力过大。业余爱好是很好的放松方式，是重要的生活方式平衡器。 ES%">.[HC  
c" k@n=Y7  
　　红灯4(对应问题四)：引火烧身。度假时工作会破坏度假的目的。 +5[D%|I  
Y| s d9)D2  
　　红灯5(对应问题五)：孤独警示。错过重要的社交活动会导致情感上的孤独。 G%A.gHuz  
[-C$D(Bk:]  
　　红灯6(对应问题六)：离婚危险。当家庭成员感到被忽视时，说明你工作太疯狂了。 D!I%V{Qi  
D|#Qs:X?c  
　　如果“红灯”少于3个，你是个会工作会生活的人，善于平衡工作与生活，善于从生活中获得满足感。 tV (y(q1u  
uk `5N,\  
　　如果“红灯”为3—4个，你可能对自己要求太严。必须给自己留足够的休息时间。 Zzy< W:qc  
/f&j.  
　　如果“红灯”为5个或6个，你就是不折不扣的工作狂！你应该学会管理时间，否则你将为此付出巨大代价：搞垮身体，搞糟关系。▲                 k$VGHSl3